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第六章 目標設定

精選課程

✅ 第六章|目標設定:從願景到行動藍圖

不再只會寫夢想,而是把目標真的做到!

📌章節介紹

許多人「會訂目標」,但為什麼做不出結果?
因為目標沒有被拆成行動、沒有節奏、沒有視覺化思維去支撐。
這章,就是把夢想變成可執行、可追蹤的現實藍圖。

我們會從心智圖角度,帶你重新理解目標的本質:
不是 KPI、不是 To-Do List、不是心裡熱血一下,
而是——

符合現況、可衡量、可調整、能長期執行的策略系統。

你會學到:

🎯 如何用心智圖厘清「真正想要什麼」
🏗 把年度願景拆成季度、月、週、日任務
📊 用視覺化方式追蹤進度、回顧與修正

最終你將產出一張 “心智圖年度目標行動圖”

不再只是寫「今年要變更好」,
你會變成那個真的拿結果回來的人。

這章特別適合:

✔ 想跳脫忙碌輪迴的人
✔ 想升遷、轉職、自我提升的人
✔ 想讓學習有成果而不是堆影片的人
✔ 有感到焦慮、方向不清、卡住的人

✨總結

本章不是激勵你,是讓你擁有持續前進的能力。
完成後,你會:

  • 清楚人生方向
  • 有具體年度計畫
  • 有行動節奏與檢核方式
  • 知道下一步要做什麼

 

目標不是寫給未來的你看,而是讓現在的你開始動。

 

🕒 本章需於購買後 90 天內完成

 

 

 

 

 

 

 

展開內容

4.8
(13)

課程資訊

開課時間
2025/10/19 11:42
課程時長
1 小時 11 分
章節數量
5 個
觀看時間
固定時間 90 天
課程學員
16 人
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評價

✅ 第六章:目標設定|從人生全局到年度行動藍圖

不只寫願望,而是建立可執行、可衡量、會推動自己前進的目標系統

大多數人寫目標,只寫出三種東西:

  • 🌀「今年要更好」──但沒定義什麼是好
  • 📄 清單一大堆 ──但不知道從哪裡開始
  • ⚡ 一時熱情 ──三週後毫無進展

真正成功的人,不靠意志力,而是靠有結構的行動系統

 

本章將帶你從 人生全域視角(生命輪) 出發,
讓你重新看見自己的「理想狀態」,
接著用心智圖工具把願景拆解成具體年度行動。

你將得到:

  • 生命輪自我盤點:找到目前最需要提升的領域
  • 願景藍圖心智圖:具象化你的人生藍圖
  • 年度目標心智圖:拆解成具體策略與任務
  • 回顧與調整框架:避免“3天熱、30天冷”

這是一堂幫你 把混亂變清晰、把想法變行動 的課。
不是寫夢想,是學會 跨越停滯→穩步前進 的能力。

你將不再是「忙了一年卻不知道成長什麼」的人。

✅ 章節課程資訊與定價

方案 價格
單章原價 $1,090
折扣價 $990
全套 6 章 原價 $6,800 → $4,980

📌 購買後需於90天內完成課程
📌 不強制繳交作業|需批改者:$100/張
📌 全套課程贈送10張批改(價值 $1,000)

✅ 本章單元內容

堂數 課程內容 你會學到什麼
第1堂:生命輪(上) 自我評估與領域拆解 看見目前人生最需要調整的區塊
第2堂:生命輪(下) 差距分析與成長優先順序 避免盲目追求,找到真正該先做的事
第3堂:設定願景藍圖 心智圖願景描繪練習 把模糊願望變具像化目標方向
第4堂:創建年度目標 年度計畫拆解法 從願景拆成季度/月份/行動清單
第5堂:評量解說 成果檢核與改善指南 如何追蹤執行?如何自我調整?

📎 成果輸出
✅ 生命輪自我分析圖
✅ 個人願景心智圖
✅ 年度目標心智圖

學完後,你會擁有一份真正能執行的「年度行動地圖」。

✅ 本章特色

✨ 不是做夢,是學怎麼做到
✨ 不是行銷雞湯,而是真實可操作框架
✨ 有結構、有導引、逐步完成你的年度計畫

最後一堂有學習檢核與練習題
確保你不是“知道”,而是會用

 

 

 

 

 

  • 第一堂:生命輪(上)
  • 第二堂:生命輪(下)
  • 第三堂:設定願景藍圖
  • 第四堂:創建年度目標
  • 第五堂:評量解說
Q1:我目前方向還不確定也能學嗎?

可以。
這章會協助你釐清方向/動機/優先順序,
不是單純填格式。

Q2:學完能變得更自律嗎?

你會變得更清楚、更會拆、更會追蹤,
自然 → 行動力提高 → 自律上線。

Q3:我以前訂過很多目標但都沒成功,這章真的有用?

這章不是「輸入夢想」課,是「訓練執行能力」課。
方法會比意志力重要。

Q4:我常常定目標失敗,這章適合我嗎?

適合。失敗不是你不努力,是缺乏拆解與追蹤框架。

Q5:我人生很迷惘也可以上嗎?

這章特別適合迷惘者,因為你會拿回方向感。

課程試看

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關於講師

蘇瑞揚

1. 泓斈心智圖創意學院負責人 (鴻斈有限公司 統編:82934541)
2. 『英國博贊』國際心智圖管理師認證(十年來,已畫過千張心智圖)
3. 第一~五屆台灣心智圖大賽-南區唯一評審
4. 第11屆國際心智圖大賽評審
5. 演講經驗10年,超過500場次
①企業:台中上銀科技、新北市鍋寶集團、台中成霖企業、台北美商愛德曼公關公司、台南馬修嚴選、中鋼集團、高雄港都客運、萬寶華企業管理顧問、橙姑娘-會說話的梅精、高雄中華精機廠(仁武區機械製造)、三商美邦、富邦人壽
②公部門:台灣電力公司、高雄市政府公務人力發展中心、高雄市政府勞工局、經濟部高雄加工出口區、美髪師公會
③公協會:台中社團法人中華國際靈學發展學會、高雄市職業訓練創新發展協會
④補教:台中點點作文樂學堂、台中歐森教育集團、何嘉仁美語高雄總部、高雄夏恩英語(師訓課)
⑤其它:高雄牙醫師公會、世界展望會
6. 各大專院校指名邀約講師 (中山大學、靜宜大學、高雄科技大學、雲科大、高雄醫學大學、開南大學、嘉義大學、屏東科技大學、交通大學、南華大學、輔英科技大學)
7. YouTube點閱人數破21萬
8. 達陣國際教育培訓-第四屆超級講師

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